音楽教室｜森の茶屋・菅家亭｜ 創作工房

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ウイズ日光 With NIKKO 3月挑戦時「音楽教室｜森の茶屋・菅家亭｜創作工房」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” Melancholia I ” 1514. Albrecht Dürer, 1471-1528.
The Städel, officially the Städelsches Kunstinstitut und Städtische Galerie, is an art museum in Frankfurt, with one of the most important collections in Germany.

” 大自然の風を聴き ”

～心を歌い音楽を奏でよう～

3月挑戦時
「最高の自分を」
” 冒険 ” とは・・・・・

魂合う（たまあう）友の幸いに、新しい自分を求め、、、。

友へ会う道程は、どんなに遠く険しくとも決して長くは感じないだろう。
そして、友と花を咲かせ果実を実らせて楽しく過ごす時間が早く過ぎると感じるだろう。
友から遠ざかれば、ますますその本当の姿を感じ入り見て取ることができる。
思う心が一致して ” 魂合う（たまあう）” 友の幸いは、生涯を通じて「心と心の成長の糧」となるだけではなく、挑戦的な「冒険」への空想夢想は妄想に増し、想像（想像力）の imagination イマジネーション（創作力）は突発的に inspiration インスピレーション（創造性）を湧き起こす。

友の幸いとは、思う心が一つに結ばれて相生むものを呼び掛け、互いに何の煩いもなく寛ぐ安息の時と場所なのである。
最も忠実な友は自分自身のみなのであって友を探し求めるのならば自分自身に忠実な友たりえないのだとしても、自分の中から最高の自分を引き出してくれるのは他者としての友なのであり、相互いに自身を「成熟」と「冒険」へと導き合うものが総じて ” 友 ” と呼ばれるものであろう。

「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 3月挑戦時
「最高の自分を」
” 冒険 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 2月自覚時「音楽教室｜森の茶屋・菅家亭｜創作工房」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の風を聴き ”

～心を歌い音楽を奏でよう～

2月自覚時
「とびっきりの自分を」
～ ” 自覚 ” とは・・・・・～

心は静める（鎮める）ものであり、目を閉じて深く静かに、無心になったり何も考えずにリラックスしたり心を静めて祈ったり何かに心を集中させたり思いを巡らしたり思索・思惟することである。
人は迷う能力も試みる能力もとても大切だが、意識していない遊ぶ能力がもっと大切だ。

打開や打破して通り抜けるブレークスルーは従来に無い方法で現状の問題課題や困難などを突破することであり、新たな進捗や進歩と発見や発想などを達成することである。
縛られるルールなど一切なく、あるのは広がるスケールの感覚と思考だ。

前進を止めれば問答無用のノンストップルールと枠組み外しのスキームアウト”スケールアップ”。
これまでとは異なる視点にも増して、言葉にできない付加価値のある主観的なナレッジ（ knowledge ）の知見（知識や情報）が交差して生まれるのだが、その実際の見聞や経験のみならず個々の主観のうちに直接的または直観的に見出される身をもっての体験が功を奏する。

その中でも、雑念をはらって心を一つに集め（抖擻）” 通常とは違う意識状態に「自覚」的に切り替える ” 「瞑想」と瞑想体験は、しっかり身につければ脳の潜在的な予備能力をも目覚めさせる。
脳を遣えば眼を瞑っているのも同然で、脳を遣わずとも眼を遣い全てに眼を呉れている。
日常の掛け合わせという慌ただしい日常から意図的に静寂の時間を作り心を整理することは、” 自分を整える ” ことでもある。

お問い合わせ
TEL：0288-25-7388
メール　→　KANKE GRAND 日光

「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 2月自覚時
「とびっきりの自分を」
” 　自覚 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 1月首途時「音楽教室｜森の茶屋・菅家亭｜創作工房」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の風を聴き ”

～心を歌い音楽を奏でよう～

1月首途時
「新しい自分を」
～ ” 覇気 ” とは・・・・・～

目出度松色多にて盡己竢成、めでたい先々への物事に積極的に取り組もうとする意気込みや強い意志である覇気（＝抱負）をもって目的・目標に狙いを定める首途時（かどでどき）。

全ての人は、何事も自分の全精力を尽して努力した上で、成功や成就を期待するべきである。
そのためには、先立って自ら基礎的な体力を十分に培うべきであり、そうすれば意欲を持てたり思考や行動に集中することができ、持続力を身につけることができる。
将来に向けて学んだり努力したりすることに希望や価値を見出し、自ら学ぶことや努力することに対する意欲を持つことだ。

意欲や行動などが枠組みから逸脱した状況であるといった思い込みに惑わされず、その意欲や行動などが評価されない状態だといった決め付けに惑わされないことである。
そのためには、意欲の対象が自己完結に陥ることなく、他者や社会生活との関わりの中で達しようとする目標を持つことであり、意欲を行動に移す段階で決して躓かないことだ。

意欲を持ってはいるが行動することへの負担感が大きいなどとしていたり、意欲を持っており行動しようとしたり既に行動し始めているが適切な手段や方法が分からないとしていたりして、意欲を実現するための行動に移せない状況に陥ったり行動する前に諦める状態になったりすることを避けるべきである。
意欲を持っており既に行動したが失敗したこと等による徒労感や絶望感から抜け出せない状況に陥ったり、改めて挑戦する意欲を持って行動できない状態に陥ったり、物事に対する関心が低くなって進んで事に当たろうとする意気込み「覇気」を失なうことなど以ての外なのだ。

困難に堪える（こたえる）能力と体力は力であり、堪能（かんのう）を喫す。　
困難に屈せず耐えて（たえて）学ぶ意欲や将来に対処する知恵が、新しい自分の未来にとって大切である。
「盡己竢成（じんきしせい）」今日を捨身の門出、” 新しい自分をはじめる ” 意を決したる「首途」を祝って。

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「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時
「自分のための」
” 無事 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時「音楽教室」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の風を聴き ”

～心を歌い音楽を奏でよう～

12月支度時
「自分のための」
～ ” 調子（リズム）” とは・・・・・～

看々臘月尽にて無事是貴人、得てして外に求める心があるうちは無事ではなく、放てば手に満つる求心歇む処が無事として、探し求める心がおさまれば無事安泰。

幾度となく極まる年の瀬（極月：ごくげつ）、あらかじめ見通しを立て見当づける支度時（したくどき）。
歳月不待人、時が経つのは惜しいが時の流れは人を待ってはくれない。
それなのに人は脇道に逸れて急かせかと、何かと事物（物事）を目当てに外を求めて憶測を加える。
今年も残り僅かであり、看々とよくよく見れば時間はみるみるうちに過ぎ去ってしまい、人生もあっという間に終わってしまう。
ついつい思い込みに惑わされて難しいことや面倒なことなどを後回しにしがちだが、外に求めてウロウロしたり感じただけでボンヤリと生きずに自らの光を外に照らし向けて自分と向き合ってみるがいい。

あくまでも自らの関わる個々の事物（物事）に即している具体的な「自分のため」の手立てと洞察力、そして自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与のひとつとして自らのリズムとして流れである「自分のための ” 調子 ” 」を自らに添え持つべきこと。
物事の一番もとになっている衝動的によって生じ起こる動き（行為や活動と行動）その秩序とそれに結びついて自然に生まれる拍子を含め、人それぞれによって（又は様々な場面によって）相違がある ” 緩急 ” のリズムとその調子のよさ（動いたり考えたりする具合や加減）とその時と場の成り行きや状況であるのだけれども、自分の信念に基づいて妥協なく徹底して追求した「自分のため」を加味すれば、自分自身の様々な時と場におけるライフ＆ワークスタイルとしての作法を見出すことができ、自分（人生）の楽しく面白い（味わい）が生まれてくる。
ややもすると形だけで実質を伴わなかったりしがちな基本のテンポ（物事の進み具合や速さ）は、伸び縮み時間的な長さや速さに個性を発揮できずに自由を束縛されているのではなく、逆に「自分を生きる自由の可能性」が確保されている（自分で規定していける）のであり、物事の進み具合　定型化された日常を変えた自らの新たな経験と感覚を通して得られる自分を待っている爽やかな境涯（きょうがい）をちゃんと出来上げることである。
どちらにしても常に自分の心をキャッチして「 ” 自分である ” ことの用意（準備）」が必要であり、つまりは自分次第なのである。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わさる回り道で封じ込められた「自分のための」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。 
自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 
自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を通して得られる自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 調子（リズム）” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

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「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時
「自分のための」
” 無事 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時「森の茶屋・菅家亭」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の佳を嗜み ”

～食彩を求め旬を味わおう～

12月支度時
「自分のための」
～ ” 作法（ルール）” とは・・・・・～

あくまでも自らの関わる個々の事物（物事）に即している具体的な「自分のため」の手立てと洞察力、そして自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与のひとつとして自らのルールとして仕来りである「自分のための ” 作法 ” 」を自らに添え持つべきこと。
以前からずっと行われたきた何時も通りの標準的なやり方として半ば定着している方法や手順と物事の進め方など無難と判断され易い慣例（慣行）や習慣のそれらの枠組みであり仕来りである基本のカタ（形・型）を守りつつも、自分の信念に基づいて妥協なく徹底して追求した「自分のため」を加味すれば、自分自身の様々な時と場におけるライフ＆ワークスタイルとしての作法を見出すことができ、自分（人生）の楽しく面白い（味わい）が生まれてくる。
ややもすると形だけで実質を伴わなかったりしがちな基本のカタ（形・型）は、カタに嵌めれて個性を発揮できずに自由を束縛されているのではなく、逆に「自分を生きる自由の可能性」が確保されている（自分で規定していける）のであり、一定化した強弱・明暗・遅速などの周期的な反復である揺らぎを意図的に変化させた自らの新たな経験と感覚を通して得られる自分を待っている爽やかな境涯（きょうがい）をちゃんと出来上げることである。
どちらにしても常に自分の心をキャッチして「 ” 自分である ” ことの用意（準備）」が必要であり、つまりは自分次第なのである。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わされる回り道で封じ込められた「自分のための」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。
 自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 
自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を通して得られる自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 作法（ルール）” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

お問い合わせ
TEL：0288-25-7388
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「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時
「自分のための」
” 無事 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時「創作工房」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の光を感じ ”

～着想を得て生面を拓こう～

12月支度時
「自分のための」
～ ” 表現（ディピクト）” とは・・・・・～

あくまでも自らの関わる個々の事物（物事）に即している具体的な「自分のため」の手立てと洞察力、そして自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与のひとつとして自らの内面的なものの客観化という描写である「自分のための ” 表現 ” 」を自らに添え持つべきこと。
内面的や精神的（又は心理的）と主体的（又は主観的）な考え方や意志と心の動き（気持ちや感情）などを外面的且つ客観的な形あるものとして自らを的確に外へ表し描き写し出し、外面的・感性的に捉えられる形式によって伝達できるようにする。
ややもすると形だけで実質を伴わなかったりしがちな基本のスタイル（一定の手法や形式的なやり方）は、そのフォーマットに形式・書式や体裁など整えられるだけで個性を発揮できずに自由を束縛されているのではなく、逆に「自分を生きる自由の可能性」が確保されている（自分で規定していける）。
当たり前のように似たり寄ったりの表情・身振り・態度などでの振る舞いや言語・標示・創作造形物などでの伝達を個性的に（自分なりに）工夫した自らの新たな経験と感覚を通して得られる自分を待っている爽やかな境涯（きょうがい）をちゃんと出来上げることである。
どちらにしても常に自分の心をキャッチして「 ” 自分である ” ことの用意（準備）」が必要であり、つまりは自分次第なのである。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わされる回り道で封じ込められた「自分のための」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。 
自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を通して得られる自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 表現（ディピクト）” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

お問い合わせ
TEL：0288-25-7388
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「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 12月支度時
「自分のための」
” 無事 ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

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ウイズ日光 With NIKKO 11月収穫時「音楽教室」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の風を聴き ”

～心を歌い音楽を奏でよう～

11月収穫時《 PART – II 》
「秋の思いに心を込めて・・・・・」
～秋上げの祝い ” 望みの歌 ” ～

経霜楓葉紅にて紅葉山川満、目一杯の錦秋にいっそう鮮やに映えるのは、骨に徹するほどの様々な労苦を経験し耐え凌ぎ初めて成し遂げる強さ。

実を結ぶ稔りの秋、穫り入れ時（どき）。
皆誰もが密かにそうなってほしいと思って期待する ” 望み ” やそのように ” 望むことができる ” ということも自らの収穫のひとつであり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるーかどうかは、人それぞれの「思惑」にあって自分次第なのである。
体や心が張り詰めた状態よりも身体や精神の緊張が緩んで心身ともにゆったりとリラックスしていなければ、人は意識や考え方と取り組み方などに冷静さを欠くことにもなる。

人は一生懸命になればなるぼど興奮状態に近づき、強い願望を超えた望みは烈しく昂まった息を吸い込むだけの情熱（熱情）で野心的な志望や大望（ aspiration：アッスパレイシャン）のような帯気になってしまうだろう。
それは逆に気疲れや気苦労である心労や心痛のタネ（ストレス）となり、人の安定した状態にある落ち着きを取り乱したり、人は自分を生きる自由の可能性の機会を見逃したり、人の思惑（しわく：思い迷う修惑）の煩悩を断ち切らせず、人の思惑（おもわく：あらかじめの考えや意図と見込み）の望みを失わせることにもなりかねない。

歌を唄えば、上手くやろうと欲を持ちすぎ、ああしよう・・・こうしよう・・・と息をつめ力を込めて気持ちが力み、張り詰める力が入りすぎて力が抜けないで過剰に息み息ばる。
逆に欲を持ってはいけないと考えるから自らを追い詰めることにもなるだろうし、淡白にやり過ごせば本来の力を入れるべきを素通りしてしまう。
「息をする志（熱望）」である帯気、その息を流す強さ（気の流れ）が多いか少ないか。
声に振動があって息の流れが強い（強い息を流していう音）有気音から激音まで、強い息を流していう（息の流れが強い）有気からの激しさである切実に望む切望とは異なり、ー ” 心を集中 ” して熱心に望む熱望の「熱唱」は、人が ” 心を込めて ” という意味なのである。ー

収穫のひとつである ” 望み ” やそのように ” 望むことができる ” かは自らの意識の持ち方次第であり、人は意識を変えれば考え方は変わって取り組み方も変わり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるー。
自分を生きる自由の可能性の機会に何事も如何に力まないで意識をコントロールするか、陥りがちの感情の昂りに対し、決して淡白でもない冷静さのマネージメントが必要であり、～情熱と冷静の間～において自分の情熱（ ” 自分である ” こと）を大事にしつつも冷静（スキル）を自ら身につけることでしかない。
歌を唄えば心が晴れる程度に、気張らずに望みを持てば、自分の ” 楽しく面白い ” がきっと見えてくるだろう。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わされる回り道で封じ込められた自分の「息をする志（熱望）」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。 
自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 
自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を重視した自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 心を集中心を込めて ” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

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「 KANKE GRAND 日光」
→　ウイズ日光 With NIKKO 11月収穫時《PART-II》
「心の組み換え」
” チャンス ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

ウイズ日光 With NIKKO 11月収穫時「森の茶屋・菅家亭」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の佳を嗜み ”

～食彩を求め旬を味わおう～

11月収穫時《 PART – II 》
「一刻千秋にて待ち焦がれ・・・」
～秋収めの ” 予期 ” ～

経霜楓葉紅にて紅葉山川満、目一杯の錦秋にいっそう鮮やに映えるのは、骨に徹するほどの様々な労苦を経験し耐え凌ぎ初めて成し遂げる強さ。

実を結ぶ稔りの秋、穫り入れ時（どき）。 
皆誰もが密かにそうなってほしいと思って期待する ” 望み ” やそのように ” 望むことができる ” ということも自らの収穫のひとつであり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるーかどうかは、人それぞれの「思惑」にあって自分次第なのである。
 体や心が張り詰めた状態よりも身体や精神の緊張が緩んで心身ともにゆったりとリラックスしていなければ、人は意識や考え方と取り組み方などに冷静さを欠くことにもなる。

光と陰影のなかに映える美の感覚または感性のバイブル「陰翳礼讃（いんえいらいさん）」には書き下ろしされてはいないが、刻々と変化してゆく部屋内と屋外の ” 明るさ暗さ ” が同じになる夕刻の待ちに待った瞬間、そこれこそ生活と自然とが一体化した美の感覚または感性であるという実感に人は気づかされるだろう。
反面、その時やその事態が早く来ることを望んで ” 待ち遠しく ” 待っていてもなかなかその時やその事態がこない ” やりきれなさ ” ・・・。
それは逆に気疲れや気苦労である心労や心痛のタネ（ストレス）となり、人の安定した状態にある落ち着きを取り乱したり、人は自分を生きる自由の可能性の機会を見逃したり、人の思惑（しわく：思い迷う修惑）の煩悩を断ち切らせず、人の思惑（おもわく：あらかじめの考えや意図と見込みの「予期」を失わせることにもなりかねない。

飲食ともなれば、何か美味しいものが食べたい・・・飲みたい・・・という欲求や願望が生じ起こり、より美味しく食べよう・・・飲もう・・・と、或いは美味しく食べられるように・・・飲めるように・・・と、飲食の本味と香りや食感と温度などのトータルな味だけでは飽き足らず、自らの感覚や感性が楽しみに期待（ anticipation：アンテシペイション）する身を焦がすかのような思いで ” 待ち焦がれる ” 好ましい趣（おもむき）の妙味としての ” 味わい ” なをより強く求めはじめるだろう。
そして、陽が落ちれば ” 待ち遠しい ” 感情も昂る夕べの飲食、ご馳走の出る夕食でもあれば酒も出る晩餐（ディナー）に家族団欒や客やら友人やら・・・。
全ての光は直接照明の明かりにテレビの輝度画面の明かり、モダンとかスタイリッシュなどといわれる単なる雰囲気（ムード）を超えた ” 自然のままに本質的（天然）な佳を嗜む妙味 ” の飲食に理想の照明が無く、自分の味わいをイメージする本当に欲しい明かりが何処にあるのかわからないだろう。
光源の位置と光の方向を意識した間接照明の明かり、或いは温かい明かりや人や飲食の表情を美しく魅力的に見せてくれるキャンドルやランプの明かり、飲食のその夜を生かし夜に映える理想の明かりの灯は、光が直接当たらない明るさと薄暗がり（陰翳）の狭間の間の時間にあり、本来ならば生活と自然とが一体化した美しい明るさと暗さを予期することができる自らの感覚または感性による ” 味わい ” なのである。

収穫のひとつである ” 予期 ” やそのように ” 予期することができる ” かは自らの意識の持ち方次第であり、人は意識を変えれば考え方は変わって取り組み方も変わり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるー。
自分を生きる自由の可能性の機会に如何に力まないで意識をコントロールするか、生じ起こり易いの欲求や願望の強さに対し、決して淡白でもない冷静さのマネージメントが必要であり、～情熱と冷静の間～において自分の情熱（ ” 自分である ” こと）を大事にしつつも冷静（スキル）を自ら身につけることでしかない。
飲み食いすれば心が晴れる程度に、欲張らずに予期を待てば、自分の ” 楽しく面白い ” がきっと見えてくるだろう。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わされる回り道で封じ込められた自分の「望み」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。 
自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 
自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を重視した自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 予期 ” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

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→　ウイズ日光 With NIKKO 11月収穫時《PART-II》
「心の組み換え」
” チャンス ” とは・・・・・

趣意：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ 基本的考え方： With NIKKO ウイズ日光

冒頭：プロジェクト ” With NIKKO ” ウイズ日光

「 KANKE GRAND 日光」
→ ウイズ日光 With NIKKO 9月創設号
” 大自然の命は待っている ”
～従来はそうでなかった日光での物事を始める～

ウイズ日光 With NIKKO 11月収穫時「創作工房」

「 With NIKKO 」ウイズ日光

ー音楽に包まれた「健光・観光・日光」ー

「自分を整える」自然体づくり
” リラクセーション（ relaxation ）” に伴う
〜大自然からの提案〜

” 大自然の光を感じ ”

～着想を得て生面を拓こう～

11月収穫時《 PART – II 》
「金秋に鋭く光る・・・・・」
～秋水の如き ” 閃き ” ～

経霜楓葉紅にて紅葉山川満、目一杯の錦秋にいっそう鮮やに映えるのは、骨に徹するほどの様々な労苦を経験し耐え凌ぎ初めて成し遂げる強さ。

実を結ぶ稔りの秋、穫り入れどき。 
皆誰もが素晴らしい考えなどが創作や思考のプロセスにおいて瞬間的（直感的）に思い浮かんだり脳で感じ取ってアイデア（発想・着想）を生み出す ” 閃き（ひらめき) ” やそのように ” 閃くことができる ” ということも自らの収穫のひとつであり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるーかどうかは、人それぞれの「思惑」にあって自分次第なのである。 
体や心が張り詰めた状態よりも身体や精神の緊張が緩んで心身ともにゆったりとリラックスしていなければ、人は意識や考え方と取り組み方などに冷静さを欠くことにもなる。

〜己有（こう）を識らず貧これに過ぎたるは無しなし〜として説く空海。
自らの心には途轍もなく図無しの可能性力が潜んでおり、これを識らずして自分を生きることは何とも勿体無い。
力に限度ある人間の心延え（こころばえ）である心の持ち方や心の状態は意識の目覚めるまま自らの意識の変化に依存し、心も能力としてその意識の働きは（心の振る舞いとして意識が変化すれば）自ずと脳の能力による考え方（脳の振る舞い）に及ぼし、考え方が変化すれば自ずと意思を持ってする行為の取り組み方が変化して、より良い成果へと変えることができるわけである。

” 自分はできる ” ということに動機づけられた可能力性（潜在的）の発現により自らの経験のうちに具体的な新しさの要素を持込むことになる。
意識を変えれば自ずと成果を上げる考え方や取り組み方が変わるのだとしても、素晴らしい考えや取り組み方の思いつきや脳で感じ取るアイデアたる発想・着想などは ” 閃き ”（ Inspiration：インスピレーション）が必要であり、普段の環境や日々のその刺激がなくなれば、当然インスピレーションが不足することになり、潜在意識が意識のテーマを過去の記憶からより多く引き出すことを余儀なくされることになる。

日常性が同じであっても常識や焦点と背景などが異なれば、その条件に合わせて変化するが、しかし日常的なものが持つ性質として比較的一定のものとして我々人間は捉えてしまう。
刺激とは無関係に、ほぼ同じように感じられる傾向にある恒常性における我々なのだから。
このように我々人間は通常ある在り方の日常性に埋没しており、いわば人は皆誰もが習慣づけられているということになる。

ならばその行き詰まり状態を打開するために、眠りながら成功する自己啓発や成功法則の書の類等を手元に手繰り寄せるか、超音波での脳への直接的刺激で制する技術らしきにより満たされる心へと移行させるか、自己暗示や自己催眠での繰り返すされる療法らしきにより潜在意識へとアクセスさせるか、洗脳や瞑想もしく坐禅での長期にわたる修行らしきにより無限の可能性を目覚めさせるか。
人は解決すべき問題や対応すべき課題の発生など画期的な出来事が起こるとき便利で生じる実用性の創造と変革に頼る。
バレバレの人生成功において人は自らに刺激を与えて挑戦に抱く心理的ハードルを解消するなど、あれやこれやと人は自分を刺激する刺激の冒険を試みるのだが、実際にはその効果と有効性が他人に気を揉ませてもいる。
そういった刺激の働きと作用は、人が日常性において自覚していないものを人に知らせる信号なのかもしれない。

” 自分を生きる自由の可能性 ” というものを欲望に変えてあらためて自らが了解しようとすることに力点をおく視点がある。
冒険の刺激の催促が自ずと自らに来る前に、この視点において常識と焦点や背景を変えてみるのもいいだろう。
逆に焦点や背景を変えれば視点が変わり、別の切り口が思いつくかもしれない。
また常識を変えれば、感情を変えたり抑えたりできるかもしれない。
そうすれば、きっと” 閃き ” だともいえるインスピレーションが湧き易い。

収穫のひとつである ” 閃き ” やそのように ” 閃くことができる ” かは自らの意識の持ち方次第であり、人は意識を変えれば考え方は変わって取り組み方も変わり、ー自分を生きる自由の可能性の機会（チャンス）として巡り合ったもの（収穫）を価値ある自らの成果（実り）に変えられるー。 自分を生きる自由の可能性の機会に何事も如何に力まないで意識をコントロールするか、陥りがちの感情の昂りに対し、決して淡白でもない冷静さのマネージメントが必要であり、～情熱と冷静の間～において自分の情熱（ ” 自分である ” こと）を大事にしつつも冷静（スキル）を自ら身につけることでしかない。 刺激を与えれば心が晴れる程度に、気楽に閃きを欲すれば、自分の ” 楽しく面白い ” がきっと見えてくるだろう。

半ば周囲の環境や周りの人に流されつつ思い込みに惑わされる回り道で封じ込められた自分の「閃き」に活発さと躍動をもたらす。
自らの光を外に照らし向けて自分と向き合い、自分を生きる生き方（人生）を知って楽しむ自分らしくあること。 
自分を生きる可能性はこんなものではないと、きっと自分らしさは想うはず。 
自分らしさが想って、自分を生きる自由の可能性を ” 自分で規定 ” していく自由を自ら目がける。
「 ” 自分のため ” の手立てや洞察力と自らの新たな経験と感覚を通して得られるスキルの付与」を重視した自分（人生）の楽しく面白い（味わい）。
自らの ” 思惑 ” を知る新しい自分の心延え（こころばえ）「自分である」ことの自分らしさへの近道。
自分の楽しい面白いは自分次第であり、お楽しみはこれからだ。

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「心の組み換え」
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